大家知道黄老村长的针灸之法施展起来需要很长的时间,所以众人出来之后大部分人都陆续离开,最后只剩下杨奶奶、小芳、萧衍还有秦风四人。看娱乐窘图就上
此时最为紧张的便是杨奶奶和小芳了,一个是相敬如宾数十年的丈夫,一个是最为敬爱的爷爷,在这紧要关头,叫她们如何不紧张。
萧衍见状赶忙劝慰道:“杨奶奶,小芳,你们不用担心,有我的五颜草,再加上黄* 爷爷的针灸之法,绝对万无一失,你们就等着出来一个活蹦乱跳的聂爷爷吧!”
“不错,看到那彩色气体形成的气域充满了灵气,我相信那五颜草一定不是凡物。同时黄爷爷的针灸之法也深不可测,乃是黄爷爷年少之时偶然得到的一本古医书上所学,历年来不知救治过多少人,有萧衍的五颜草和黄爷爷的针灸之法,我相信聂爷爷会好起来的。”秦风看向小芳道。
听到萧衍和秦风的话,杨奶奶和小芳紧皱的眉头终于舒展了开来。
“小衍哥,这半年来你都去了哪里啊?这么久都不来看我。”小芳嘴唇微微一抿,直盯向萧衍的眼睛。
“嘿嘿!这半年啊,说来话长,本公子独自一人云游于茫茫大乾山中,以山川为朋,以草木为友,与野兽作战,闲暇之时采集五颜草,逍遥自在不亦悦乎。”萧衍嘿嘿一笑油腔滑调。
“小衍哥,你真是……哼!没个正经,不理你了。”小芳听萧衍这样一说,顿时气呼呼的,假似生气的道。
“我看这半年来萧衍兄弟一定吃了不少苦头,从他身上的着装便可看出一二。”这时秦风开口道,“萧衍兄弟一身邋遢不堪,蓬头垢面,为了那小捆五颜草肯定是周折百费。小芳,你应该感谢萧衍兄弟才是。”
“是啊,芳儿,你应该谢谢萧衍小兄弟才是啊。”杨奶奶的脸上露出了意味深长的笑容。
小芳听奶奶和秦风这么一说,顿时仔细看向萧衍,确实此时的萧衍56书库,掌控基础之音便可固本培源,征战杀伐;掌握中级音控便可混淆视听,乱人五感,无往不利;掌握高级音域便可操控音域之内一切有情之物,随心所欲;掌握神来之音,天上地下,唯我独尊;掌握无上天音,可乱天动地,所向披靡;如达到至高境界,成就无音之境,翻手为乾覆手为坤,君临天下,执掌乾坤。
我天音宗以萧为器,以音入道,对呼吸吐纳之术看得犹为重要。可以说呼吸吐纳之术是成就无上天音的基石。
以萧为器,非常重视用“气”,气息运用得当,才能较长时间的自由吹奏,否则,短时间内就会身心皆疲胸闷气短,时间长了,于身体不利,所以掌握正确的呼吸运气方法至关重要。
呼吸方法可分为三种:
第一种胸式呼吸,胸式呼吸完全用胸部控制气息,气吸到肺腑之后,由胸部向外挤压,这样,吸气量不能达到最大值,气流不稳定,气息也不能持久,身体易感疲劳,这种方法不好控制气息,也有损身体健康,所以一般不采用胸式呼吸方法。
第二种腹式呼吸方法,腹式呼吸方法吸气时将横隔肌下沉,尽量扩大腹部与腰部,也就是我们常说的“气沉丹田”。
呼气时,丹田要绷紧,一点一点均匀地将气吹出。腹式呼吸能有效的控制气流,均匀的将气吹出,还可根据音乐需要增强或减弱气流强度,做出强弱变化和颤音效果,是一种正确的呼吸方法。
然而这样却还是远远不够的,天音何其强大,所承载的力量又是何等巨大,如果仅凭腹式呼吸方法必会造成后劲不足,导致前功尽弃,甚至产生音爆伤及自己。
第三种胸腹式联合呼吸法,吸气时胸部、肋部、腹部、腰部同时向外扩张,最大限度地将气吸入,这样肺吸入的气比前两种方法都要大。
采用胸腹式呼吸,当整个呼吸肌肉组织联合工作时,呼吸肌肉所承担的负荷分布得非常均匀,这样,呼吸肌肉不易感到疲乏,才能在对敌中坚持得更长久。
所以,初学者首先应学会腹式呼吸,熟练后再加上胸部扩展动作,就是胸腹式联合呼吸法。
练习时先用鼻子将气慢慢吸入,这时就能体会到腹部自然向外扩张,腰部也有向外扩张的感觉,这就是正确的自然呼吸的感觉,以后逐渐加快吸气速度,再试着不改变腹部、腰部动作的情况下而改用嘴吸气,这样你就掌握了腹式呼吸的正确吸气方法。
吹奏时随着气的呼出腹部逐渐收缩,但丹田一定要绷住劲,找向外拉的感觉,这就是控制。
现在我们要做的便是把蕴气和胸腹式联合呼吸法完美结合,成就无上呼吸吐纳之术。以自身沟通天地,以无穷无尽的天地灵气为源泉,再结合胸腹式联合呼吸法,相互协调,优化融合,便出现了我们天音宗的无上呼吸吐纳之术——天息诀。
要练就天息诀,对自然的体悟犹为重要,这也是为什么为师要把你带入大乾山的一个重要原因。要体悟自然就要以天为被地为床,与山川鸟兽为伍,以日月星辰为伴,神与气合,意与天合,沟通天地,天息自成。
师傅的话犹如最锋利的雕刻刀,在自己心中留下了不可磨灭的印记,虽然师傅已经走了,也许再也没有机会再相见,但这种印记却已经深入脑海,进入骨髓,再也无法忘记。
萧衍看向天穹,目光深邃而幽远,喃喃道:“十万载,轮回至,乾元动,祸乱起,天地劫,众神陨,乾坤合,生机现。师傅,您到底去了哪里?这句话到底暗藏了怎样的天机?您所说的那件大事又是什么?”
萧衍脑海中充满了疑惑,在心底深处同时也一种不安在躁动着。
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