在这个世界上,人类能够选择的食物可以说是非常多样化的,不论是山上產的水果和蔬菜中y、或是深海浅河的鱼虾贝类、平地的畜类和动物、空中游荡的鸟类和虫子,只要对身t没有害处,都会有人试吃品嚐,这就是这个世界的食物多样化,人活着真是有太多能吃的美食了。
我喜欢的食物范围相当广泛,除了不吃爬虫类,其他类型的食物,基本上来者不拒,觉得因为宗教因素而不吃猪r或牛r,还蛮可惜的,因为感觉猪r和牛r颇好吃的,各有其美味之处,既营养也平价化。
吃素的原因,有的是为了减肥,有的是不想杀生,听起来都是很好的理由;但是建议小朋友不要经常吃素,对成长的影响不太好。偶尔吃素对身t很不错,但是不要长期吃素,小心长不高,造成一辈子的遗憾。
每天早上一定要吃早餐,即使只有一p吐司或一罐牛n,都可以适时的补充早上所需的t力,其实每天都要吃叁餐,不要饿到自己的身t,人的身t不是铁打的,要努力去照顾他,才能拥有健康的人生。
吃东西的时候要注意不要狼吞虎嚥,要细嚼慢嚥,才不会呛到或卡住喉咙;也不能只吃r或只吃菜,人类是杂食x动物,均衡饮食才是上策。
*********
人类活着看似渺小,但是我们也要注意饮食的重要x,吃东西不是越便宜越好,而是着重於营养的叁餐与健康的摄取量,才能快乐的活出朝气精彩的每一天。