回到家，李钰华烧上水，慵懒的躺在床上打开电视，漫无目的的翻着台。快速地浏览着一条又一条的信息：哪国领导人又访问哪里了、哪个国家又出台新政策了、某个篮球队又打赢了哪里……
“哎……我的阿克塞尔三周……昨天晚上练了好长时间也没有太大的长进诶……下个赛季就要开始了，我的技术分……会不会掉下去啊……下个赛季可是重要的奥运赛季呀……”李钰华自言自语道，“今晚……教练他们应该不再吧？今天一天没有训练成功率一定掉下去了！晚上过去练练吧！现在先练练柔韧性这些的，晚上去跳跳阿克塞尔和勾手！”
李钰华拿出瑜伽垫子，戴上耳机，放了一首《花になれ》，开始做瑜伽。为了保持身材的比例、冰上的姿态，花样滑冰运动员都要做瑜伽；而且瑜伽里面有一些练习柔韧性的动作，可以让选手们保持自己的柔韧性。
一个小时过去了……
“十一点了？嗯，去吃点午饭吧。今天该吃什么了呢？”她去看了看表，自言自语道。
“周三：主食：米饭；菜品：水煮白菜；荤菜：白水煮鸡肉；汤品：蔬菜汤。”嗯，还可以，找一找食材吃了吧！
李钰华弄好了菜，煮好了汤，坐在椅子上漫无目的的看着手机里的一条条新闻。
“嗯？中国飞虎冰球队输了？输了野狼队？不应该吧！”虽然她是学花样滑冰的，但是所有的冰上运动，她都关注。
“丁零零～”李钰华看着手机上显示出来的名字“西伯利亚大野狼”，就知道了是教练吴森。
“喂～教练，怎么了～”李钰华说。
“钰儿，好好休息了吗？不要抱幻想今天晚上来练习哦～”吴森教练说。
“啊～我休息了～现在在吃中午饭～有什么事吗，教练～”李钰华问道。
“没事，就是怕你回了家不好好休息，过来提醒你一下。”
“嗯，好的，我会好好休息的，谢谢教练关心，再见～”
“嗯，拜拜～”
挂下电话，她悬着的心放了下来。李钰华知道教练是为她好而不让她太过度的练习。但是，她就是一个很倔强的孩子呀～所以，她根本没有打算晚上不去～
“下午……干点什么呢？咦？今天是周三，下午有舞蹈课呀！我要赶紧去了，不能迟到，不能迟到，不能迟到！”她猛地想起今天有舞蹈课。
“舞蹈课是……下午一点开始。我也得准备走了。”李钰华看看表说。
三个小时的舞蹈课过去了……
“啊～～累死了～～”李钰华从舞蹈课回来，伸伸胳膊说。
晚饭她几乎不吃，就吃一个苹果，几个樱桃番茄，再喝一杯酸奶。
李钰华习惯于在晚上冥想，她想到了以前上中学时还当过排球社的社长呢！“啊～那时候好悠闲呀。没有那么多受伤的顾虑在里头～”
窗外，黑色的幕布渐渐遮盖了晚霞的美丽，夜晚在渐渐的拉开序幕。李钰华一般是晚上九点多过去，因为教练都下班了。练到晚上12点左右回家，转天一早九点回到羽毛俱乐部。
冥想着，冥想着，深夜已经渐渐下凡了。她看看表，九点了。也该启程去羽毛俱乐部了吧。
到了那里。不错，没有人了，可以好好练习了。
起跳、摔倒；起跳、摔倒……一遍又一遍重复着这个动作，当然，也会有成功的时候。李钰华忘记了自己，一遍一遍不厌其烦的重复着这个动作。
“咚—”一个人影闪了进来。
“谁？”李钰华问道。
“钰儿，是我，王俊，教练不是不让你练习了吗？你怎么又来了？”进来的是王俊，不放心她会不会回来练习，所以特意来这里看了一眼，果然她回来了。
“我……我……”李钰华当然没想到王俊会来，显得很束手无策。
“你快回去吧！赶紧睡吧！今天又练到那么晚，明天你还怎么练习？”王俊对李钰华说。
“我……好吧，你不要和吴森教练说好不好呀～他要是知道了，我这几天都不能练习了～拜托了～”李钰华用恳求的语气说。
“emmmmmm，好吧，但你不要再来练习了哦～下次再让我撞见，我就告诉吴森教练了哦～”
“嗯，谢谢你，我先走了吧，再见～明天见～”
“嗯，拜拜～”
王俊又看到了李钰华那优美的背影，心里砰砰直跳。而李钰华也因为刚刚只有他们两个人，而且说话的语调还是那么上翘，而脸红了……